Estudo desenvolvido na pós-graduação em Neurociências mostra que pessoas que dormem pouco têm dificuldades para manter a glicemia em níveis adequados.

Uma pesquisa desenvolvida pelo médico endocrinologista Wagner Martorina, no Programa de Pós-graduação em Neurociências da UFMG, mostrou que dormir bem pode ajudar diabéticos no controle da glicemia. O trabalho cruzou dados obtidos em questionários e exames médicos de pacientes com o tipo 2 da doença e associou fatores como qualidade e duração do sono ao nível de glicemia no sangue.

O trabalho teve como objetivo entender padrões na associação entre a duração do sono e o controle glicêmico dos pacientes com diabetes tipo 2. O principal resultado demonstrou que pacientes que dormiam menos de seis horas por dia têm pior controle glicêmico.